シーズ
  練りゴマとデーツ









その他








[推薦のメッセージ]

「シーズ」

本当はチーズが大好きなのに、マクロビオティクや玄米菜食またはベジタリアンを実践しはじめたから、 チーズは食べないようにしよう!!と考えてストレスフルな生活を送っている方もたくさんいらっしゃると思います。

そんな方に風味も食感もまるでチーズそのものの、大豆からできたシーズはとってもおススメです。
「チーズからシーズに」。是非一度その美味しさを味わってみてくださいね。


「マクロバー」

こんにちは、マクロビオティック料理教室G-veggieのはりまや佳子です。
私は東京大田区にある自宅で妹の朋子と二人で、マクロビオティックのお料理教室を主宰しています。

私たち姉妹のお教室には全国各地から、毎月200名近い生徒さんが通ってくださっています。
G-veggieでは授業が終わった後に教室内にあるスペースで、自然食品やオーガニックの日用品などを生徒さんだけに販売する、 「G-veggieマーケット」があります。

G-veggieの生徒さんの98%はさまざまな年代の女性で、しかも仕事をもっている元気に働いている女性が多いので、

三時のおやつに「マクロバー」

残業のおともに「マクロバー」

小腹のおともに「マクロバー」というように、

ちょっとお腹が減った時に安心して食べられる「マクロバー」は大人気です!
私のお気に入りは新製品のピーナッツバター・チョコチップ。
くせになる美味しさで深い甘みがあるのに砂糖&食品添加物不使用なところも、安心していただけるポイントですね。



はりまや佳子 先生
マクロビオティック料理教室G−veggie@東京・蒲田 主宰
マクロビオティック・コンサルタント

[略歴]
マクロビオティック・コンサルタント/食育インストラクター
1963年東京生まれ。大田区在住。

武蔵野女子大学(現武蔵野大学)短期大学部家政科卒。
1993年より出版社に勤務。書店営業ののち単行本編集者となる。

2005年に退職後、アメリカのKI(クシ・インスティテュート)
キャリアトレーニングプログラム・レベルVを卒業し、インストラクターの資格を取得。

2010年12月 著書「幸せわんこの健康ごはん」出版(WAVE出版・ISBN978-4-87290-502-1)